認定NPO法人つくばスポーツアカデミーはつくば市、土浦市を中心に活動しています。バドミントン、陸上を教えますので無料体験に来てね!

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今日も頑張りました^^

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【放課後スポーツ教室@栗原小】
平日5日行っている放課後スポーツ教室。月曜日は15時〜陸上とバドミントンです^^
まず基本的な部分で大切な事は心作りに、体作りです!
という事で自分の体を支える体幹トレーニングから最後は宿題が終わっていない組は勉強頑張りました^^
1日よく頑張ったかな(^^)


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