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陸上Bコース@土浦市川口陸上競技場

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今日は短距離、長距離に分かれてブロック練習でした^^
短距離はスタート練習と補強、長距離はスピード型の練習と補強でした。
最後はみんなで体幹トレーニング^^
今日もみんなで頑張りました!


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