認定NPO法人つくばスポーツアカデミーはつくば市、土浦市を中心に活動しています。バドミントン、陸上を教えますので無料体験に来てね!

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放課後陸上

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放課後スポーツ教室@草抜き

今日は雨上がりという事で地面が柔らかかったのでアップとダウンに草抜きを入れました^^ 一人100本×2の200本! 普段子供たちが使う学校という環境の美化と最近の子供たちは足首が硬い傾向にあるので足首のストレッチを兼ねています!


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