認定NPO法人つくばスポーツアカデミーはつくば市、土浦市を中心に活動しています。バドミントン、陸上を教えますので無料体験に来てね!

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放課後スポーツ教室の雨の日

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雨の日は陸上もバドミントンも一緒にトレーニングという遊び、遊びという名のトレーニングです。
後半はバドミントンは集中して練習、陸上は体感トレーニングでした。
最近ふと思うのは科学的に練習メニューを考えると昔ながらの遊びになるという点です。
今日はゴム跳びでした^^

最近、アカデミーでは宿題を中心に勉強をしっかりやるという事に重点を置いています!


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