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バドミントンB

レシーブ強化週間^ ^
ダブルスは、レシーブ力とつなぎ球が重要です。ノック、パターンと時間はアッという間です。
何でも効率良く、無駄な時間を削って一球でも多く打たないとね❗️
レシーブの練習をするには、必ずスマッシュを打つので、何だかスマッシュが早くなって来た‼️一石二鳥⁉️

根本、中里


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