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新着情報

5/16(土),17(日)TSA会員の身体を動かす機会について

5/16(土)、17(日)TSA会員の身体を動かす機会を実施致します。
今週も筑西地区午前のみ、つくば土浦地区午後のみにて実施します。
TSAの会員様であればどなたでも参加出来ます。(但し、小学生は人数が多い為タイムスケジュールにより学年別に実施します。中学生以上の方はご都合の良い時間帯に参加下さい。)
※今週から簡単な練習メニューの提供と指導も実施致します。

【場所、時間】
5/16(土)、17(日)共に、午前、県西総合公園ランニングコース、ローンプレーフィールド。午後、さくら運動公園。
タイムスケジュール
(午前、筑西地区)担当、石渡(瑞)、箱守、佐藤。
1,2,3,4年生
9:00-10:30
5,6年生
10:30-12:00
(午後、つくば土浦地区)担当、鳥居、水島(土曜日)、繁永(日曜日)、石渡(瑞)、佐藤。
1,2,3,4年生
13:00-14:30
5,6年生
14:30-16:00
(人の入れ替え、後片付けの為それぞれ10分程度早く終了します。)

【内容】
ウォーミングアップ、ドリル、軽いランニング、補助補強運動、筋トレ、ストレッチ等。
(フリスビー等の貸し出しをしますので親子等で使用して遊ぶ事も出来ます。)
スタッフ毎に少人数で人と人との距離を保って安全に実施します。

【重要】
以下の一つでも該当した者は参加出来ません。
①前夜37.0c以上の発熱。
②当日朝37.0c以上の発熱。
③マスクを着用していない。
2度の検温を忘れて参加出来なかった方がいらっしゃいました。マスク共々お忘れなくお願い致します。

運動不足、ストレス解消、免疫力向上を目的として安全第一に実施致します。

変更、中止等の連絡はこちらとHPにて行います。宜しくお願い致します。

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